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最適合寶寶離乳食的肉類有牛肉、雞肉、白肉魚
每次帶媽想煮牛肉
都太晚去市場收攤了
而且整個市場只有1攤牛肉是怎樣（氣死）
除夕當天去採買食材
牛肉攤照樣沒有營業（自由市場和正忠市場都只有一攤牛肉攤，這是規定嗎？！）
這次阿比堅持那就去超市買吧
超市真的沒有什麼選擇
本來帶媽想買腱子肉的
但是在超市哪有那種東東
所以我們沒有選擇地買了澳洲牛肉條
（怕寶寶腸胃不適應，所以帶媽選肉都選油脂少的，還有最好不要買絞肉，因為不清楚到底是哪些部位的肉絞成的）
食材有：
1.牛肉，約半碗份量
2.杏鮑菇，2條
3.洋蔥，1顆
4.紅蘿蔔，1條
5.地瓜，1顆
6.米，1杯半
7.蛋黃，1顆
8.熊熊冒出的打結海帶，約8-10條（上次沒用完，想說加進去應該也不錯吧）
作法大致相同
食材洗淨去皮切小塊
地瓜我會泡一下水去黏液
煮軟後用調理機打碎
請參考★副食品食譜★吻仔魚海帶蔬菜粥（8個月大）
這次忘了拍成品
口味微甜
帶有洋蔥的香味
看得見牛肉及海帶碎片
海帶一口接一口地很有成就感
嗯嗯沒有受到吃牛肉的影響
同樣一天2次的週期
這次採買的食材夠做2次
所以差不多的材料我又料理了一次
不過有一點不同
1.杏鮑菇只剩1條
2.之前沒用完的綠花椰梗梗，我取了較嫩的部分加入
3.沒有加海帶了
成品口味其實差不多
但是海帶吃起來反應卻沒那麼好（值得研究一下）
不過嗯嗯倒是沒受影響
下一次要做
吻仔魚菠菜豆腐泥
雞肉蘑菇豌豆粥
每次帶媽想煮牛肉
都太晚去市場收攤了
而且整個市場只有1攤牛肉是怎樣（氣死）
除夕當天去採買食材
牛肉攤照樣沒有營業（自由市場和正忠市場都只有一攤牛肉攤，這是規定嗎？！）
這次阿比堅持那就去超市買吧
超市真的沒有什麼選擇
本來帶媽想買腱子肉的
但是在超市哪有那種東東
所以我們沒有選擇地買了澳洲牛肉條
（怕寶寶腸胃不適應，所以帶媽選肉都選油脂少的，還有最好不要買絞肉，因為不清楚到底是哪些部位的肉絞成的）
食材有：
1.牛肉，約半碗份量
2.杏鮑菇，2條
3.洋蔥，1顆
4.紅蘿蔔，1條
5.地瓜，1顆
6.米，1杯半
7.蛋黃，1顆
8.熊熊冒出的打結海帶，約8-10條（上次沒用完，想說加進去應該也不錯吧）
作法大致相同
食材洗淨去皮切小塊
地瓜我會泡一下水去黏液
煮軟後用調理機打碎
請參考★副食品食譜★吻仔魚海帶蔬菜粥（8個月大）
這次忘了拍成品
口味微甜
帶有洋蔥的香味
看得見牛肉及海帶碎片
海帶一口接一口地很有成就感
嗯嗯沒有受到吃牛肉的影響
同樣一天2次的週期
這次採買的食材夠做2次
所以差不多的材料我又料理了一次
不過有一點不同
1.杏鮑菇只剩1條
2.之前沒用完的綠花椰梗梗，我取了較嫩的部分加入
3.沒有加海帶了
成品口味其實差不多
但是海帶吃起來反應卻沒那麼好（值得研究一下）
不過嗯嗯倒是沒受影響
下一次要做
吻仔魚菠菜豆腐泥
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